Toma de consciencia – La hora del Té

Toma de consciencia – La hora del Té

Te proponemos una forma diferente de tomar el té Puede ser aplicado al café, un chocolate … 😉 La idea es que entrenes a tu mente a estar presente, para que disfrutes el momento. Estamos segura que está taza te va a encantar. Escucha el agua mientras hierveTómate un...
Taller Inteligencia Emocional – Emociones

Taller Inteligencia Emocional – Emociones

19.05.2022 En este taller hemos trabajado 4 emociones: alegría, tristeza, miedo y enfado. A través del juego y la música fuimos sacando diversas situaciones en las que tenían que averiguar que emociones se podían sentir, participaron mucho y e identificaron estas...
Taller Inteligencia Emocional – El Miedo

Taller Inteligencia Emocional – El Miedo

Taller realizado el 10.02.2022 En esta sesión hemos trabajado el miedo. Nuestra dinámica habitual es presentarnos para conocernos un poco más cada sesión. Comenzamos con una reflexión sobre el miedo, destacaron que no es una emoción que les guste y quieren evitarla....