Taller realizado el 10.02.2022
En esta sesión hemos trabajado el miedo.
Nuestra dinámica habitual es presentarnos para conocernos un poco más cada sesión.
Comenzamos con una reflexión sobre el miedo, destacaron que no es una emoción que les guste y quieren evitarla.
Siempre que trabajamos con emociones, repasamos que todas las emociones son válidas y necesarias. Si no tuviésemos miedo sería peligroso para nuestra supervivencia. Tenemos que vivir el miedo de tal manera que no nos paralicen, por ejemplo el miedo nos avisa de futuros peligros pero no podemos quedarnos parados y no hacer cosas por si veo un perro que creo que va a ser peligroso, o un monstruo … al final del taller transformarnos nuestros miedos en dibujos divertidos para disminuir miedos paralizantes.
También bailamos para soltar los miedos, jugamos a la caja de quien dijo miedo, y todos muy valientes metieron su mano sin saber lo que había y leímos las recetas para no tener miedo, a continuación podéis ver fotos de estas recetas y de los estupendos trabajos que hicieron.
¡Lo pasamos fenomenal!
Nuestros divertidos miedos