Esta semana hemos practicado yoga, estuvimos con un grupo estupendo de niños de 3 a 6 años.
Cantamos, hicimos posturas de medio de transporte de manera individual, por parejas y en grupo.
También hablamos de la importancia de ser conscientes de nuestra respiración e hicimos la respiración energética del león y la relajante del bostezo.
Practicamos nuestro tiempo de calma y agradecimos lo bueno que tenemos en la vida.
Lo mejor sus sonrisas y sus ganas de volver.
Nos vemos pronto.
